尊宝娱乐国际 - 总感觉烦躁不安、心神不宁......也许是你的心受到了损伤!

尊宝网上娱乐人生对于我们每个人来说,生命的意义就如同一场赛跑.想要活的好一点就要不停地奔跑.

心是人体最重要的器官,早秋湿热,中秋前后燥,火热之邪容易对心造成损伤,容易使人心神不宁.....所以我们在这阶段要特别注意养“心”祛火!

早秋湿热,也要祛心火

《黄帝内经》认为,“心为君主之官”、“心为五脏六腑之大主, 主明则下安,主不明则十二官危”。

意思是说,心是五脏六腑中的“老大”。 心正常了,五脏六腑都会踏实工作;心若出了问题,五脏六腑就会失调。可见,心非常重要。

 早秋湿热,中秋前后燥,火热之邪容易对心造成损伤, 使人烦躁不安、心神不宁,有碍气机通畅,进而导致心悸、 胸闷、失眠、焦虑等症状。

 另外,此时气温依旧较高,机体出汗过多,阳气大量外泄,也容易出现心悸、胸闷。老年人心悸往往还会伴随失眠、多梦、疲倦等症。古人云“心静则神安,心不静, 则神不安”,所以注重静神养“心”仍是秋季养生保健的重点。

尊宝网上娱乐每天都要比前天有进步,每天都要比昨天过得更好,每一分每一秒都要比以前的自己更优秀

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